兩次獲得男子馬拉松奧運(yùn)金牌，兩次打破男子馬拉松世界紀(jì)錄，他被稱 為“馬拉松之王”，他就是39歲的肯尼亞馬拉松運(yùn)動(dòng)員埃魯?shù)?middot;基普喬格 。近期，他開啟了第四次中國之旅。《新聞1+1》總臺(tái)記者白巖松專訪基普喬格，聽聽他與馬拉松的故事。

01

“人類馬拉松離‘破2’不遠(yuǎn)了”

2023年10月8日，肯尼亞人基普?qǐng)D姆在芝加哥馬拉松比賽中以2小時(shí)00分35秒的成績打破基普喬格保持的世界紀(jì)錄，而這距離人類夢(mèng)想的在馬拉松比賽中突破2小時(shí)大關(guān)只差36秒。

跑進(jìn)2小時(shí)以內(nèi)，或許是所有馬拉松運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想。2019年10月12日，基普喬格借助非常規(guī)配速等方法，以1小時(shí)59分40秒的成績?cè)趭W地利維也納跑完馬拉松，成為了人類歷史上第一個(gè)馬拉松可以“破2”的人。

但是這場比賽并非正式馬拉松比賽，比賽只有基普喬格一人參加。比賽當(dāng)天，共有41位高水平的配速員輪流為基普喬格領(lǐng)跑，同時(shí)配有引導(dǎo)車在地面打出綠色標(biāo)志，確保基普喬格每公里配速能穩(wěn)定在2分50秒左右。另外，比賽跑道也是專門為基普喬格規(guī)劃的，坡度小，直道更多。

雖然這一成績最終并未被世界紀(jì)錄認(rèn)可，但這位劃時(shí)代的馬拉松跑者，向世界展示了馬拉松可以“破2”的可能性。

基普喬格表示，人類馬拉松比賽突破2小時(shí)大關(guān)成為了可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

基普喬格：這感覺實(shí)在是太美妙了，其實(shí)我也不知道極限在哪里，都還在探索、尋找。我認(rèn)為1分鐘的差距是巨大的，但如果我能在正常的馬拉松比賽中取得這個(gè)成績，我會(huì)更加欣喜，而我在維也納也確實(shí)做到了，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想還需要更多訓(xùn)練、更多專注和更多堅(jiān)持。

02

“‍堅(jiān)韌不拔”是他的“馬拉松哲學(xué)”

自2013年，基普喬格首次在德國漢堡馬拉松比賽中奪冠后，他又在2018年和2022年的柏林馬拉松比賽中兩破世界紀(jì)錄。

但是今年4月的波士頓馬拉松比賽讓基普喬格嘗到久違的失意，談及比賽的失利，基普喬格說，在跑步或馬拉松比賽里，競技水平不可能一成不變?；諉谈襁€分享了他的馬拉松哲學(xué)——堅(jiān)韌不拔。

基普喬格：它代表將所有的努力投入內(nèi)心，跑馬拉松真的很漫長，我們需要花四五個(gè)月的時(shí)間訓(xùn)練自己，把所有的心思都集中在這一件事情上，許多問題應(yīng)該是在自己內(nèi)心解決。

此外，基普喬格說這種“堅(jiān)韌不拔”也表現(xiàn)為一種自律。除了堅(jiān)持訓(xùn)練，對(duì)于生活中種種誘惑，也要“有勇氣說不”。“如果你能做到說‘不’這一點(diǎn)，你就能以很好的方式繼續(xù)前進(jìn)下去。”

基普喬格表示，明年他還想繼續(xù)參加巴黎奧運(yùn)會(huì)。“我想?yún)⒓用髂臧屠鑺W運(yùn)會(huì)的馬拉松賽，這是我第三次參加奧運(yùn)會(huì)，我想贏得比賽，創(chuàng)造傳奇歷史，我還想把跑步運(yùn)動(dòng)發(fā)揚(yáng)光大。”

03

“我想幫助中國成為一個(gè)跑步國家”

幾次在中國的比賽經(jīng)歷，拉近了基普喬格與中國的距離。而這一次來到中國，基普喬格說，他感受到了更加濃烈的跑步氛圍和跑步熱情。

基普喬格：我認(rèn)為中國有跑步的文化，中國人喜歡跑步，我希望能夠與中國的跑步愛好者們一起跑步。

基普喬格還表示，他想要幫助中國成為一個(gè)跑步國家，他想用行動(dòng)告訴大家，跑步的真正意義在于強(qiáng)健身體、堅(jiān)強(qiáng)意志，在于團(tuán)結(jié)，在于把所有中國人凝聚在一起。“如果中國的十幾億人都能去跑步，人們將會(huì)更加幸福。”