【走出負(fù)面情緒，是一切正向努力的前提】遇到挫折，你沮喪“為什么倒霉的總是我”；看到別人進(jìn)步，你越來(lái)越懷疑自己，甚至自我攻擊…每個(gè)人都有情緒低落的時(shí)候，但長(zhǎng)久沉溺負(fù)面情緒，并不能幫你走出困境。今天，離全年結(jié)束還有250天，學(xué)習(xí)拒絕emo的9個(gè)方法↓↓別讓負(fù)面情緒拖累你的人生。
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