28日上午,杭州亞殘運(yùn)會女子400米T11級決賽中,中國選手劉翠青(搭檔領(lǐng)跑員陳圣明)以56秒53的成績奪得金牌,并刷新亞殘運(yùn)會紀(jì)錄。這也是她在本次亞殘運(yùn)會收獲的第3枚金牌。
這位全盲“女飛人”曾在東京殘奧會上,打破女子400米的殘奧會紀(jì)錄,本屆亞殘運(yùn)會已是這位32歲老將第四次征戰(zhàn)亞殘運(yùn)會。
01
劉翠青出生在廣西南寧,10歲時因眼疾未能及時治療,不幸失明。進(jìn)入盲校讀書后,劉翠青練過盲人門球,后來因?yàn)闃O具跑步天賦,被選入廣西殘疾人田徑隊(duì),之后入選國家隊(duì)。
憑著一股拼勁兒,劉翠青成長得十分迅速。在亞殘運(yùn)會、殘奧會、世錦賽等國際賽事中奪得多枚金牌。
2014年仁川亞殘運(yùn)會上,劉翠青狂攬100米、200米、400米、4×100米、跳遠(yuǎn)五個項(xiàng)目的金牌。網(wǎng)友稱贊她為“中國女飛人”,而與之并肩作戰(zhàn)的,是一名叫做徐冬林的領(lǐng)跑員。
賽場上,劉翠青和徐冬林靠著10厘米的牽引繩并肩作戰(zhàn)。對劉翠青而言,這根繩子是“眼睛”,更是信任,只要牽起牽引繩,二人就是彼此的“外掛”。她曾說,假如有一天能恢復(fù)光明,第一眼想看到的就是自己的領(lǐng)跑員。
東京殘奧會上,30歲的劉翠青和領(lǐng)跑員徐冬林帶著傷病,拼盡全力,最終獲得200米和400米兩枚金牌,并在400米比賽中以56秒25的成績創(chuàng)造新的殘奧會紀(jì)錄。
02
今年5月,因?yàn)樾於值膫?,劉翠青換了新的搭檔——領(lǐng)跑員陳圣明。曾經(jīng)也是運(yùn)動員的陳圣明,在接觸到盲人領(lǐng)跑員后被深深打動,決定也去做一名領(lǐng)跑員。“我覺得這個角色很不容易,是和運(yùn)動員相互成就,也是延續(xù)我的體育夢想。”
然而兩人一開始磨合,就遇到不小的困難。兩個跑步習(xí)慣完全不同的人要做到完全整齊劃一,臂擺多高、步邁多大,都需要控制。
劉翠青說,自己要靠繩子的觸感來感覺領(lǐng)跑員的擺臂、抬腿,“磨合持續(xù)了大概一個月,因?yàn)樗堑谝淮谓佑|盲人,擺臂會甩來甩去的,我們就會不在一條線上。”
作為領(lǐng)跑員兼助理教練,陳圣明開始學(xué)著克制自己,改為以劉翠青為主,改變肌肉記憶,在慢跑中加快磨合。“類似于喊口號式的‘一二一’,兩個人,你邁左腳我邁右腳,同步之后慢慢習(xí)慣,練習(xí)了大概半個多月。”
陳圣明說,自己改動最大的地方就是手臂,“自己跑擺到胸前的位置就可以了,但作為引導(dǎo)員,要把擺臂放在兩個人的居中位置,這樣才能達(dá)到兩個人同步向前。”
為了培養(yǎng)信任感,兩人形影不離,從生活習(xí)慣到訓(xùn)練細(xì)節(jié)都密切配合,努力提高默契度。兩人搭檔磨合至今不到半年,在劉翠青看來,“磨合度有大概80%。”
03
本屆杭州亞殘運(yùn)會前,這個老帶新的新組合目標(biāo)也十分明確,“希望在自己家門口升國旗、奏國歌。”
亞殘運(yùn)會比賽期間,已經(jīng)退役的徐冬林也來到現(xiàn)場為劉翠青加油,“以前在賽場上,我們一起努力奮斗,現(xiàn)在只能在看臺上給她吶喊助威了。”
劉翠青在女子200米T11級決賽中奪冠后,徐冬林將國旗給到新的領(lǐng)跑員陳圣明,看到陳圣明和劉翠青身披國旗的時刻,徐冬林為他們感到驕傲和自豪。劉翠青也把頒獎鮮花送給徐冬林,挽著兩位領(lǐng)跑員合照,一起分享榮譽(yù)。
陳圣明說,非常感謝徐冬林打下的八年基礎(chǔ),近幾個月來,正是徐冬林將經(jīng)驗(yàn)和需要注意的細(xì)節(jié)分享給他,他和劉翠青才能順利取得現(xiàn)在的好成績。
這份冠軍榮譽(yù)
屬于共同努力的三個人
為你們點(diǎn)贊
推薦閱讀
官方微信
官方微博
今日頭條
川公網(wǎng)安備51019002004313號