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打破兩項(xiàng)世界紀(jì)錄,63歲大爺如何修煉成投籃高手?

2023-12-01 10:23:39 來源:中國新聞網(wǎng) 作者:邢蕊
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原標(biāo)題:打破兩項(xiàng)世界紀(jì)錄 63歲大爺如何修煉成投籃高手

最近,63歲的退休大爺王利智成了沈陽當(dāng)?shù)氐?ldquo;知名人物”。因?yàn)槌錾袢牖耐痘@技術(shù),他被各大衛(wèi)視爭相報(bào)道,還登上了社交媒體熱搜榜。左右手交替投籃和蒙眼投籃是王大爺?shù)慕^活,他也因此獲得了吉尼斯和WRCA(世界紀(jì)錄認(rèn)證機(jī)構(gòu))兩項(xiàng)世界紀(jì)錄認(rèn)證。

“籃球改變了我的生活,我從來沒想過能得到這么多認(rèn)可和關(guān)注,我現(xiàn)在覺得很幸福。”談到與籃球結(jié)緣后的日子,王大爺覺得充實(shí)而又滿足。

看到王大爺?shù)耐痘@視頻,有網(wǎng)友戲稱:“大爺?shù)幕@球里好像裝了導(dǎo)航。”其實(shí)在退休前,王利智從來沒有接觸過籃球。雖然年輕的時候也熱愛體育運(yùn)動,但從18歲參加工作,一直到60歲退休,王大爺?shù)拇蟀肷挤瞰I(xiàn)給了工作。

前幾年從機(jī)械制造的崗位上退休后,有了空閑時間的王大爺在公園鍛煉時,遇到了一群打籃球的年輕人。“我就想跟他們玩玩,后來就上癮了。投籃是個技術(shù)活,又有挑戰(zhàn)性,我就開始研究投籃技術(shù)。”

從事技術(shù)工作多年的王大爺動手能力很強(qiáng),遇事也愛琢磨鉆研。他將工作中養(yǎng)成的這種習(xí)慣也用到了投籃上。“站在罰球線上,我就把自己當(dāng)成一個機(jī)器人,然后就思考發(fā)多大的力,用什么角度,用什么姿勢才能連續(xù)進(jìn)球。”每次練習(xí)結(jié)束后,王大爺還會做訓(xùn)練筆記,記下正確的姿勢和發(fā)力的角度,然后不斷鞏固完善。

通過每天一個半小時的練習(xí),王大爺逐步總結(jié)出了一套高效的投籃方式,他將這種投籃方法稱為“弩式投籃法”。

“別人投籃都是三點(diǎn)一線,我認(rèn)為三點(diǎn)一線不夠準(zhǔn)確,得有五點(diǎn)一線才能將投籃姿勢和發(fā)力貫穿起來。”王大爺以古代兵器“弩”來解釋這種投籃方法:“弩從弓演變而來,古人拉弓射箭不好瞄準(zhǔn),就在弓上加了一根棍變成了弩,再把箭放在棍上,不僅方便瞄準(zhǔn),也可以提高命中率。”

在王大爺看來,籃筐、籃球前側(cè)、手、肘、腳尖,這五點(diǎn)可以形成一條線,這條線就好像是弩上的那根棍,按照這條力線投球,投籃命中率會大大提高。

掌握了正確的方法,王大爺僅僅用了一年時間就實(shí)現(xiàn)了單手百發(fā)百中。為了增加挑戰(zhàn)性,他又開始練習(xí)左右手交替投籃和蒙眼投籃,并在2021年打破了由美國一位籃球教練保持的罰球線上左右手交替投籃吉尼斯世界紀(jì)錄。沒過多久,他又獲得了罰球線上蒙眼投籃WRCA世界紀(jì)錄認(rèn)證。

隨著時間流逝,王大爺?shù)耐痘@技巧還在不斷精進(jìn)。“現(xiàn)在(左右手交替投籃)能連續(xù)進(jìn)100多個,蒙眼投籃能連續(xù)進(jìn)四五十個。”王大爺驕傲地說道。

當(dāng)記者聯(lián)系到他時,王大爺正精心計(jì)劃著未來的自駕游出行方案。為了在路上也能練習(xí)投籃,王大爺還研究出了裝在車上的可以拆卸的籃球框。開著他的“籃球車”,王大爺打算先自駕去南方。無論是鉆研投籃技術(shù)還是在生活中搞一些“小發(fā)明”,用心、專心,是王大爺對生活的態(tài)度,也是他能從籃球中體會快樂、獲益匪淺的關(guān)鍵。

如果一切順利,王大爺還會在明年三四月份開車前往法國巴黎,在巴黎街頭表演投籃絕活,擁抱籃球?yàn)樗蜷_的新天地。

他說道:“我想跟路過國家的籃球愛好者切磋交流一下,最重要的是想去巴黎展示咱們中國的投籃水平。”王大爺還強(qiáng)調(diào):“一定要比中國奧運(yùn)健兒們早到,到那邊去給他們加油鼓勁。”

責(zé)任編輯:李佩藺

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