“黑眼圈”大家都不陌生，雖說有“黑眼圈”感覺不疼不癢，可它一旦出現(xiàn)之后，無論是補(bǔ)覺還是使用護(hù)膚產(chǎn)品，都難以根除。一般情況下，如果是因?yàn)闆]睡好覺形成黑眼圈，充足睡眠之后，黑眼圈就會(huì)有所緩解。但如果黑眼圈長期不消，就要注意是不是身體出了問題。非疾病原因?qū)е碌暮谘廴?，可以這樣做：①充足睡眠；②晴天出門最好佩戴防紫外線的太陽鏡；③輕柔按摩眼眶、面頰、頭頸；④減少糖的攝入，不喝酒或含酒精的飲料，多吃蔬菜。