據(jù)史料記載，蹴鞠源于戰(zhàn)國時(shí)期齊國都城臨淄，主要用于軍事訓(xùn)練。在《史記》、《戰(zhàn)國策》中都有相近文字明確記載。宋代的“鞠”將8片改進(jìn)為12片皮革裁剪，并采用內(nèi)縫法將皮革縫好再翻轉(zhuǎn)，表面不會(huì)露出縫合線頭，使得“鞠”的表面更加渾圓。重量上要求規(guī)定為十四兩，約合現(xiàn)今的434克左右，基本與現(xiàn)代足球的重量相仿。