最近，中藥酸梅湯成了年輕人的心頭好，網(wǎng)上掀起了去中藥房和中醫(yī)院配酸梅湯的熱潮。據(jù)媒體報(bào)道，浙江省中醫(yī)院的服務(wù)器一度被訂購酸梅湯的人“擠爆”，出現(xiàn)了供不應(yīng)求的情況。

　　從練習(xí)八段錦、五禽戲，到三伏天曬背、聽五行音樂，再到如今配制中藥酸梅湯，每隔一段時(shí)間，年輕人中就會(huì)掀起一陣養(yǎng)生熱潮。不過，和老年人養(yǎng)生不同，年輕人主打“朋克養(yǎng)生”，“可樂配枸杞，熬夜敷面膜”。

　　究其原因，當(dāng)代年輕人普遍面臨較大的學(xué)習(xí)和工作壓力，工作“996”、吃飯點(diǎn)外賣，這種長期不規(guī)律、不健康的飲食和作息習(xí)慣，影響了他們的身體健康，比如頸腰椎病、腸胃炎、睡眠問題等等，已經(jīng)成為不少職場打工人的通病。所以，養(yǎng)生既是迫于現(xiàn)實(shí)，也是求得心理安慰。與此同時(shí)，對大多數(shù)年輕人而言，下班之后才開啟了完全屬于自己的時(shí)光，看看書、追追劇，不知不覺已至深夜，熬夜是為了把幸福感再延長一些。

　　“養(yǎng)生”是為了照顧身體，“朋克”是為了關(guān)照心靈。這種邊養(yǎng)生邊“放肆”的矛盾，是年輕人在繁忙工作與個(gè)人生活之間，努力尋求平衡點(diǎn)的寫照。對此也不必苛責(zé)，適當(dāng)進(jìn)行引導(dǎo)即可。

　　不過需要提醒，網(wǎng)上流行的中醫(yī)養(yǎng)生療法和食譜，歸根結(jié)底屬于醫(yī)學(xué)范疇，癥狀不同對應(yīng)的藥材和用量都不一樣，要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行，不能盲目跟風(fēng)；另外，“朋克養(yǎng)生”終究不是科學(xué)的方法，身體健康問題還需嚴(yán)肅對待。