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古人是怎樣健身的？出土50年的這幅圖里有答案

2024-04-09 16:53:11來源：新華網(wǎng)

原標(biāo)題：古人是怎樣健身的？出土50年，馬王堆《導(dǎo)引圖》是個(gè)什么圖？

50年前，長(zhǎng)沙馬王堆西漢古墓出土了《導(dǎo)引圖》等簡(jiǎn)帛醫(yī)書，古人的養(yǎng)生智慧得以流傳至今。近日，新華社記者練習(xí)經(jīng)過創(chuàng)新融合的馬王堆導(dǎo)引術(shù)，體驗(yàn)這一來自2000多年前的養(yǎng)生功法，再現(xiàn)古人養(yǎng)生智慧。